Kickback de tríceps com halteres vs Remada com halter
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Kickback de tríceps com halteres | Remada com halter |
|---|---|---|
| Principiante | 9 lb | 36 lb |
| Novato | 21 lb | 60 lb |
| Intermédio | 38 lb | 91 lb |
| Avançado | 61 lb | 129 lb |
| Elite | 88 lb | 171 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Kickback de tríceps com halteres | Remada com halter |
|---|---|---|
| Principiante | 9 lb | 20 lb |
| Novato | 15 lb | 32 lb |
| Intermédio | 23 lb | 48 lb |
| Avançado | 33 lb | 67 lb |
| Elite | 44 lb | 88 lb |