Agachamento com Pins vs Agachamento com caixa
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com Pins | Agachamento com caixa |
|---|---|---|
| Principiante | 151 lb | 167 lb |
| Novato | 231 lb | 245 lb |
| Intermédio | 333 lb | 344 lb |
| Avançado | 454 lb | 459 lb |
| Elite | 587 lb | 584 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com Pins | Agachamento com caixa |
|---|---|---|
| Principiante | 87 lb | 86 lb |
| Novato | 137 lb | 132 lb |
| Intermédio | 202 lb | 192 lb |
| Avançado | 279 lb | 262 lb |
| Elite | 364 lb | 339 lb |