Agachamento com Pins vs Agachamento com caixa

Medidos em kg

Agachamento com Pins
Agachamento com caixa

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamento com PinsAgachamento com caixa
Principiante 69 kg 76 kg
Novato 105 kg 111 kg
Intermédio 151 kg 156 kg
Avançado 206 kg 208 kg
Elite 266 kg 265 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamento com PinsAgachamento com caixa
Principiante 39 kg 39 kg
Novato 62 kg 60 kg
Intermédio 91 kg 87 kg
Avançado 126 kg 119 kg
Elite 165 kg 154 kg