Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Impulso e Arremesso | Split Jerk |
|---|---|---|
| Principiante | 45 kg | 48 kg |
| Novato | 64 kg | 69 kg |
| Intermédio | 87 kg | 94 kg |
| Avançado | 114 kg | 123 kg |
| Elite | 143 kg | 154 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Impulso e Arremesso | Split Jerk |
|---|---|---|
| Principiante | 30 kg | 30 kg |
| Novato | 40 kg | 42 kg |
| Intermédio | 51 kg | 56 kg |
| Avançado | 65 kg | 72 kg |
| Elite | 79 kg | 89 kg |