Levantamento de peso morto com barra hexagonal vs Agachamento
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto com barra hexagonal | Agachamento |
|---|---|---|
| Principiante | 91 kg | 66 kg |
| Novato | 125 kg | 95 kg |
| Intermédio | 166 kg | 131 kg |
| Avançado | 214 kg | 173 kg |
| Elite | 264 kg | 219 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto com barra hexagonal | Agachamento |
|---|---|---|
| Principiante | 50 kg | 32 kg |
| Novato | 71 kg | 51 kg |
| Intermédio | 98 kg | 76 kg |
| Avançado | 129 kg | 105 kg |
| Elite | 163 kg | 137 kg |