Levantamento de peso morto romeno com halteres vs Levantamento de peso morto romeno
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno com halteres | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 16 kg | 58 kg |
| Novato | 27 kg | 87 kg |
| Intermédio | 42 kg | 122 kg |
| Avançado | 59 kg | 164 kg |
| Elite | 79 kg | 210 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno com halteres | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 10 kg | 31 kg |
| Novato | 18 kg | 48 kg |
| Intermédio | 28 kg | 68 kg |
| Avançado | 40 kg | 93 kg |
| Elite | 53 kg | 120 kg |