Levantamento Explosivo pendurado vs Levantamento Pendurado
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo pendurado | Levantamento Pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 46 kg | 47 kg |
| Novato | 63 kg | 65 kg |
| Intermédio | 84 kg | 86 kg |
| Avançado | 108 kg | 110 kg |
| Elite | 134 kg | 136 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo pendurado | Levantamento Pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 28 kg |
| Novato | 39 kg | 39 kg |
| Intermédio | 51 kg | 53 kg |
| Avançado | 65 kg | 68 kg |
| Elite | 81 kg | 85 kg |