Levantamento Explosivo pendurado vs Puxada alta com Levantamento
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo pendurado | Puxada alta com Levantamento |
|---|---|---|
| Principiante | 101 lb | 74 lb |
| Novato | 139 lb | 124 lb |
| Intermédio | 185 lb | 189 lb |
| Avançado | 238 lb | 268 lb |
| Elite | 295 lb | 357 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo pendurado | Puxada alta com Levantamento |
|---|---|---|
| Principiante | 62 lb | 35 lb |
| Novato | 85 lb | 63 lb |
| Intermédio | 113 lb | 101 lb |
| Avançado | 144 lb | 147 lb |
| Elite | 178 lb | 201 lb |