Levantamento Explosivo vs Levantamento e prensa
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Levantamento e prensa |
|---|---|---|
| Principiante | 102 lb | 73 lb |
| Novato | 143 lb | 112 lb |
| Intermédio | 193 lb | 163 lb |
| Avançado | 250 lb | 223 lb |
| Elite | 311 lb | 289 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo | Levantamento e prensa |
|---|---|---|
| Principiante | 61 lb | 33 lb |
| Novato | 86 lb | 57 lb |
| Intermédio | 117 lb | 88 lb |
| Avançado | 152 lb | 126 lb |
| Elite | 190 lb | 168 lb |