Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Wall Ball | Remada alta |
|---|---|---|
| Principiante | 0 lb | 47 lb |
| Novato | 18 lb | 82 lb |
| Intermédio | 71 lb | 130 lb |
| Avançado | 159 lb | 188 lb |
| Elite | 276 lb | 253 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Wall Ball | Remada alta |
|---|---|---|
| Principiante | 1 lb | 25 lb |
| Novato | 11 lb | 44 lb |
| Intermédio | 33 lb | 68 lb |
| Avançado | 67 lb | 98 lb |
| Elite | 111 lb | 131 lb |