Afundo com barra vs Levantamento de peso morto romeno
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Afundo com barra | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 66 lb | 129 lb |
| Novato | 114 lb | 191 lb |
| Intermédio | 178 lb | 270 lb |
| Avançado | 256 lb | 362 lb |
| Elite | 343 lb | 462 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Afundo com barra | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 43 lb | 69 lb |
| Novato | 72 lb | 105 lb |
| Intermédio | 110 lb | 151 lb |
| Avançado | 156 lb | 205 lb |
| Elite | 208 lb | 264 lb |