Agachamento Acima da Cabeça vs Levantamento Explosivo
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento Acima da Cabeça | Levantamento Explosivo |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 46 kg |
| Novato | 48 kg | 65 kg |
| Intermédio | 75 kg | 87 kg |
| Avançado | 109 kg | 113 kg |
| Elite | 147 kg | 141 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento Acima da Cabeça | Levantamento Explosivo |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 28 kg |
| Novato | 30 kg | 39 kg |
| Intermédio | 44 kg | 53 kg |
| Avançado | 61 kg | 69 kg |
| Elite | 80 kg | 86 kg |