Agachamento de cálice vs Levantamento de peso morto romeno com halteres
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento de cálice | Levantamento de peso morto romeno com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 31 lb | 36 lb |
| Novato | 55 lb | 60 lb |
| Intermédio | 88 lb | 92 lb |
| Avançado | 129 lb | 130 lb |
| Elite | 174 lb | 173 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento de cálice | Levantamento de peso morto romeno com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 23 lb | 23 lb |
| Novato | 38 lb | 39 lb |
| Intermédio | 58 lb | 61 lb |
| Avançado | 83 lb | 87 lb |
| Elite | 110 lb | 117 lb |