Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento frontal | Agachamento com Pins |
|---|---|---|
| Principiante | 54 kg | 69 kg |
| Novato | 77 kg | 105 kg |
| Intermédio | 105 kg | 151 kg |
| Avançado | 137 kg | 206 kg |
| Elite | 172 kg | 266 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento frontal | Agachamento com Pins |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 39 kg |
| Novato | 45 kg | 62 kg |
| Intermédio | 63 kg | 91 kg |
| Avançado | 83 kg | 126 kg |
| Elite | 104 kg | 165 kg |