Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 59 lb | 37 lb |
| Novato | 114 lb | 80 lb |
| Intermédio | 192 lb | 143 lb |
| Avançado | 290 lb | 224 lb |
| Elite | 402 lb | 318 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 38 lb | 22 lb |
| Novato | 68 lb | 46 lb |
| Intermédio | 109 lb | 80 lb |
| Avançado | 159 lb | 123 lb |
| Elite | 216 lb | 174 lb |