Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 17 kg |
| Novato | 52 kg | 36 kg |
| Intermédio | 87 kg | 65 kg |
| Avançado | 131 kg | 102 kg |
| Elite | 182 kg | 144 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento búlgaro |
|---|---|---|
| Principiante | 17 kg | 10 kg |
| Novato | 31 kg | 21 kg |
| Intermédio | 49 kg | 36 kg |
| Avançado | 72 kg | 56 kg |
| Elite | 98 kg | 79 kg |