Agachamento Landmine vs Agachamento com cinto
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento com cinto |
|---|---|---|
| Principiante | 59 lb | 166 lb |
| Novato | 114 lb | 279 lb |
| Intermédio | 192 lb | 430 lb |
| Avançado | 290 lb | 612 lb |
| Elite | 402 lb | 816 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento com cinto |
|---|---|---|
| Principiante | 38 lb | 84 lb |
| Novato | 68 lb | 158 lb |
| Intermédio | 109 lb | 261 lb |
| Avançado | 159 lb | 389 lb |
| Elite | 216 lb | 535 lb |