Agachamento Landmine vs Agachamento frontal

Medidos em kg

Agachamento Landmine
Agachamento frontal

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento frontal
Principiante 27 kg 54 kg
Novato 52 kg 77 kg
Intermédio 87 kg 105 kg
Avançado 131 kg 137 kg
Elite 182 kg 172 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento frontal
Principiante 17 kg 31 kg
Novato 31 kg 45 kg
Intermédio 49 kg 63 kg
Avançado 72 kg 83 kg
Elite 98 kg 104 kg