Agachamento Landmine vs Agachamento sumo

Medidos em kg

Agachamento Landmine
Agachamento sumo

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento sumo
Principiante 27 kg 23 kg
Novato 52 kg 55 kg
Intermédio 87 kg 102 kg
Avançado 131 kg 164 kg
Elite 182 kg 237 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento sumo
Principiante 17 kg 12 kg
Novato 31 kg 26 kg
Intermédio 49 kg 45 kg
Avançado 72 kg 69 kg
Elite 98 kg 98 kg