Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 59 lb | 51 lb |
| Novato | 114 lb | 121 lb |
| Intermédio | 192 lb | 225 lb |
| Avançado | 290 lb | 361 lb |
| Elite | 402 lb | 521 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Agachamento sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 38 lb | 27 lb |
| Novato | 68 lb | 57 lb |
| Intermédio | 109 lb | 99 lb |
| Avançado | 159 lb | 153 lb |
| Elite | 216 lb | 215 lb |