Agachamento vs Agachamento com Pins

Medidos em kg

Agachamento
Agachamento com Pins

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamentoAgachamento com Pins
Principiante 66 kg 69 kg
Novato 95 kg 105 kg
Intermédio 131 kg 151 kg
Avançado 173 kg 206 kg
Elite 219 kg 266 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamentoAgachamento com Pins
Principiante 32 kg 39 kg
Novato 51 kg 62 kg
Intermédio 76 kg 91 kg
Avançado 105 kg 126 kg
Elite 137 kg 165 kg