Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Arranco Explosivo | Impulso e Arremesso |
|---|---|---|
| Principiante | 33 kg | 45 kg |
| Novato | 49 kg | 64 kg |
| Intermédio | 69 kg | 87 kg |
| Avançado | 92 kg | 114 kg |
| Elite | 117 kg | 143 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Arranco Explosivo | Impulso e Arremesso |
|---|---|---|
| Principiante | 22 kg | 30 kg |
| Novato | 30 kg | 40 kg |
| Intermédio | 40 kg | 51 kg |
| Avançado | 51 kg | 65 kg |
| Elite | 63 kg | 79 kg |