Levantamento de peso morto com barra hexagonal vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em kg

Levantamento de peso morto com barra hexagonal
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto com barra hexagonalLevantamento de peso morto romeno
Principiante91 kg58 kg
Novato125 kg87 kg
Intermédio166 kg122 kg
Avançado214 kg164 kg
Elite264 kg210 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto com barra hexagonalLevantamento de peso morto romeno
Principiante50 kg31 kg
Novato71 kg48 kg
Intermédio98 kg68 kg
Avançado129 kg93 kg
Elite163 kg120 kg