Levantamento de peso morto romeno com uma perna vs Levantamento de peso morto romeno
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno com uma perna | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 58 kg |
| Novato | 29 kg | 87 kg |
| Intermédio | 54 kg | 122 kg |
| Avançado | 86 kg | 164 kg |
| Elite | 123 kg | 210 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto romeno com uma perna | Levantamento de peso morto romeno |
|---|---|---|
| Principiante | 11 kg | 31 kg |
| Novato | 21 kg | 48 kg |
| Intermédio | 35 kg | 68 kg |
| Avançado | 52 kg | 93 kg |
| Elite | 72 kg | 120 kg |