Levantamento de peso morto vs Agachamento Landmine
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 59 lb |
| Novato | 249 lb | 114 lb |
| Intermédio | 340 lb | 192 lb |
| Avançado | 445 lb | 290 lb |
| Elite | 558 lb | 402 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 38 lb |
| Novato | 139 lb | 68 lb |
| Intermédio | 200 lb | 109 lb |
| Avançado | 273 lb | 159 lb |
| Elite | 352 lb | 216 lb |