Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Bom-dia |
|---|---|---|
| Principiante | 80 kg | 27 kg |
| Novato | 113 kg | 52 kg |
| Intermédio | 154 kg | 86 kg |
| Avançado | 202 kg | 129 kg |
| Elite | 253 kg | 178 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Bom-dia |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 16 kg |
| Novato | 63 kg | 29 kg |
| Intermédio | 91 kg | 46 kg |
| Avançado | 124 kg | 68 kg |
| Elite | 160 kg | 92 kg |