Levantamento de peso morto vs Levantamento de peso morto romeno com halteres
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto romeno com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 176 lb | 36 lb |
| Novato | 249 lb | 60 lb |
| Intermédio | 340 lb | 92 lb |
| Avançado | 445 lb | 130 lb |
| Elite | 558 lb | 173 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento de peso morto | Levantamento de peso morto romeno com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 91 lb | 23 lb |
| Novato | 139 lb | 39 lb |
| Intermédio | 200 lb | 61 lb |
| Avançado | 273 lb | 87 lb |
| Elite | 352 lb | 117 lb |