Levantamento e prensa vs Agachamento com Impulso

Medidos em lb

Levantamento e prensa
Agachamento com Impulso

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaLevantamento e prensaAgachamento com Impulso
Principiante 73 lb 69 lb
Novato 112 lb 109 lb
Intermédio 163 lb 160 lb
Avançado 223 lb 221 lb
Elite 289 lb 289 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaLevantamento e prensaAgachamento com Impulso
Principiante 33 lb 46 lb
Novato 57 lb 69 lb
Intermédio 88 lb 98 lb
Avançado 126 lb 132 lb
Elite 168 lb 169 lb