Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Levantamento e prensa | Arranco |
|---|---|---|
| Principiante | 33 kg | 34 kg |
| Novato | 51 kg | 52 kg |
| Intermédio | 74 kg | 74 kg |
| Avançado | 101 kg | 100 kg |
| Elite | 131 kg | 129 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Levantamento e prensa | Arranco |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 21 kg |
| Novato | 26 kg | 31 kg |
| Intermédio | 40 kg | 43 kg |
| Avançado | 57 kg | 57 kg |
| Elite | 76 kg | 73 kg |