Levantamento Explosivo pendurado vs Levantamento
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo pendurado | Levantamento |
|---|---|---|
| Principiante | 101 lb | 111 lb |
| Novato | 139 lb | 152 lb |
| Intermédio | 185 lb | 202 lb |
| Avançado | 238 lb | 259 lb |
| Elite | 295 lb | 320 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Explosivo pendurado | Levantamento |
|---|---|---|
| Principiante | 62 lb | 70 lb |
| Novato | 85 lb | 95 lb |
| Intermédio | 113 lb | 125 lb |
| Avançado | 144 lb | 159 lb |
| Elite | 178 lb | 195 lb |