Levantamento Pendurado vs Levantamento Explosivo pendurado
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Pendurado | Levantamento Explosivo pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 104 lb | 101 lb |
| Novato | 143 lb | 139 lb |
| Intermédio | 189 lb | 185 lb |
| Avançado | 243 lb | 238 lb |
| Elite | 299 lb | 295 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Levantamento Pendurado | Levantamento Explosivo pendurado |
|---|---|---|
| Principiante | 63 lb | 62 lb |
| Novato | 87 lb | 85 lb |
| Intermédio | 116 lb | 113 lb |
| Avançado | 150 lb | 144 lb |
| Elite | 186 lb | 178 lb |