Remada com halter vs Levantamento de peso morto
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Remada com halter | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 36 lb | 176 lb |
| Novato | 60 lb | 249 lb |
| Intermédio | 91 lb | 340 lb |
| Avançado | 129 lb | 445 lb |
| Elite | 171 lb | 558 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Remada com halter | Levantamento de peso morto |
|---|---|---|
| Principiante | 20 lb | 91 lb |
| Novato | 32 lb | 139 lb |
| Intermédio | 48 lb | 200 lb |
| Avançado | 67 lb | 273 lb |
| Elite | 88 lb | 352 lb |