Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Remada Pendlay | Remada Yates |
|---|---|---|
| Principiante | 108 lb | 111 lb |
| Novato | 150 lb | 159 lb |
| Intermédio | 202 lb | 220 lb |
| Avançado | 262 lb | 290 lb |
| Elite | 325 lb | 367 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Remada Pendlay | Remada Yates |
|---|---|---|
| Principiante | 57 lb | 58 lb |
| Novato | 83 lb | 84 lb |
| Intermédio | 116 lb | 117 lb |
| Avançado | 155 lb | 155 lb |
| Elite | 197 lb | 196 lb |