Tríceps na polia vs Tríceps na polia com corda
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Tríceps na polia | Tríceps na polia com corda |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 15 kg |
| Novato | 34 kg | 27 kg |
| Intermédio | 54 kg | 44 kg |
| Avançado | 79 kg | 65 kg |
| Elite | 107 kg | 89 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Tríceps na polia | Tríceps na polia com corda |
|---|---|---|
| Principiante | 9 kg | 8 kg |
| Novato | 18 kg | 15 kg |
| Intermédio | 30 kg | 25 kg |
| Avançado | 45 kg | 37 kg |
| Elite | 62 kg | 51 kg |