Agachamento búlgaro vs Levantamento de peso morto romeno

Medidos em lb

Agachamento búlgaro
Levantamento de peso morto romeno

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaAgachamento búlgaroLevantamento de peso morto romeno
Principiante 37 lb 129 lb
Novato 80 lb 191 lb
Intermédio 143 lb 270 lb
Avançado 224 lb 362 lb
Elite 318 lb 462 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaAgachamento búlgaroLevantamento de peso morto romeno
Principiante 22 lb 69 lb
Novato 46 lb 105 lb
Intermédio 80 lb 151 lb
Avançado 123 lb 205 lb
Elite 174 lb 264 lb