Levantamento de peso morto romeno vs Agachamento búlgaro

Medidos em lb

Levantamento de peso morto romeno
Agachamento búlgaro

Padrões de Força Masculinos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoAgachamento búlgaro
Principiante129 lb37 lb
Novato191 lb80 lb
Intermédio270 lb143 lb
Avançado362 lb224 lb
Elite462 lb318 lb

Padrões de Força Femininos (lb)

Nível de ForçaLevantamento de peso morto romenoAgachamento búlgaro
Principiante69 lb22 lb
Novato105 lb46 lb
Intermédio151 lb80 lb
Avançado205 lb123 lb
Elite264 lb174 lb