Agachamento com cinto vs Agachamento Landmine
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento com cinto | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 75 kg | 27 kg |
| Novato | 127 kg | 52 kg |
| Intermédio | 195 kg | 87 kg |
| Avançado | 278 kg | 131 kg |
| Elite | 370 kg | 182 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento com cinto | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 38 kg | 17 kg |
| Novato | 72 kg | 31 kg |
| Intermédio | 118 kg | 49 kg |
| Avançado | 176 kg | 72 kg |
| Elite | 243 kg | 98 kg |