Agachamento com Impulso com halteres vs Levantamento e arremesso
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento com Impulso com halteres | Levantamento e arremesso |
|---|---|---|
| Principiante | 5 kg | 43 kg |
| Novato | 13 kg | 64 kg |
| Intermédio | 24 kg | 90 kg |
| Avançado | 39 kg | 121 kg |
| Elite | 56 kg | 154 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento com Impulso com halteres | Levantamento e arremesso |
|---|---|---|
| Principiante | 5 kg | 28 kg |
| Novato | 9 kg | 40 kg |
| Intermédio | 14 kg | 55 kg |
| Avançado | 21 kg | 72 kg |
| Elite | 28 kg | 91 kg |