Agachamento com Impulso vs Prensa de Impulso com halteres
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com Impulso | Prensa de Impulso com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 69 lb | 23 lb |
| Novato | 109 lb | 43 lb |
| Intermédio | 160 lb | 70 lb |
| Avançado | 221 lb | 103 lb |
| Elite | 289 lb | 141 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento com Impulso | Prensa de Impulso com halteres |
|---|---|---|
| Principiante | 46 lb | 16 lb |
| Novato | 69 lb | 25 lb |
| Intermédio | 98 lb | 37 lb |
| Avançado | 132 lb | 51 lb |
| Elite | 169 lb | 67 lb |