Agachamento de cálice vs Agachamento frontal com barra

Medidos em kg

Agachamento de cálice
Agachamento frontal com barra

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamento de cáliceAgachamento frontal com barra
Principiante 14 kg 9 kg
Novato 25 kg 18 kg
Intermédio 40 kg 31 kg
Avançado 58 kg 46 kg
Elite 79 kg 64 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamento de cáliceAgachamento frontal com barra
Principiante 10 kg 8 kg
Novato 17 kg 13 kg
Intermédio 26 kg 21 kg
Avançado 37 kg 30 kg
Elite 50 kg 41 kg