Agachamento Landmine vs Agachamento

Medidos em kg

Agachamento Landmine
Agachamento

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento
Principiante 27 kg 66 kg
Novato 52 kg 95 kg
Intermédio 87 kg 131 kg
Avançado 131 kg 173 kg
Elite 182 kg 219 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento
Principiante 17 kg 32 kg
Novato 31 kg 51 kg
Intermédio 49 kg 76 kg
Avançado 72 kg 105 kg
Elite 98 kg 137 kg