Agachamento Landmine vs Agachamento

Medidos em kg

Agachamento Landmine
Agachamento

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento
Principiante27 kg66 kg
Novato52 kg95 kg
Intermédio87 kg131 kg
Avançado131 kg173 kg
Elite182 kg219 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamento LandmineAgachamento
Principiante17 kg32 kg
Novato31 kg51 kg
Intermédio49 kg76 kg
Avançado72 kg105 kg
Elite98 kg137 kg