Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Remada alta |
|---|---|---|
| Principiante | 59 lb | 47 lb |
| Novato | 114 lb | 82 lb |
| Intermédio | 192 lb | 130 lb |
| Avançado | 290 lb | 188 lb |
| Elite | 402 lb | 253 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento Landmine | Remada alta |
|---|---|---|
| Principiante | 38 lb | 25 lb |
| Novato | 68 lb | 44 lb |
| Intermédio | 109 lb | 68 lb |
| Avançado | 159 lb | 98 lb |
| Elite | 216 lb | 131 lb |