Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento pausado | Agachamento com cinto |
|---|---|---|
| Principiante | 69 kg | 75 kg |
| Novato | 98 kg | 127 kg |
| Intermédio | 133 kg | 195 kg |
| Avançado | 173 kg | 278 kg |
| Elite | 216 kg | 370 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento pausado | Agachamento com cinto |
|---|---|---|
| Principiante | 36 kg | 38 kg |
| Novato | 54 kg | 72 kg |
| Intermédio | 76 kg | 118 kg |
| Avançado | 103 kg | 176 kg |
| Elite | 131 kg | 243 kg |