Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Agachamento | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 145 lb | 59 lb |
| Novato | 209 lb | 114 lb |
| Intermédio | 289 lb | 192 lb |
| Avançado | 382 lb | 290 lb |
| Elite | 482 lb | 402 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Agachamento | Agachamento Landmine |
|---|---|---|
| Principiante | 71 lb | 38 lb |
| Novato | 113 lb | 68 lb |
| Intermédio | 167 lb | 109 lb |
| Avançado | 232 lb | 159 lb |
| Elite | 303 lb | 216 lb |