Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Agachamento | Agachamento sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 23 kg |
| Novato | 95 kg | 55 kg |
| Intermédio | 131 kg | 102 kg |
| Avançado | 173 kg | 164 kg |
| Elite | 219 kg | 237 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Agachamento | Agachamento sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 32 kg | 12 kg |
| Novato | 51 kg | 26 kg |
| Intermédio | 76 kg | 45 kg |
| Avançado | 105 kg | 69 kg |
| Elite | 137 kg | 98 kg |