Agachamento vs Wall Ball

Medidos em kg

Agachamento
Wall Ball

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaAgachamentoWall Ball
Principiante66 kg0 kg
Novato95 kg8 kg
Intermédio131 kg32 kg
Avançado173 kg72 kg
Elite219 kg125 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaAgachamentoWall Ball
Principiante32 kg0 kg
Novato51 kg5 kg
Intermédio76 kg15 kg
Avançado105 kg30 kg
Elite137 kg50 kg