Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Arranco de Força | Arranco Explosivo |
|---|---|---|
| Principiante | 31 kg | 33 kg |
| Novato | 46 kg | 49 kg |
| Intermédio | 64 kg | 69 kg |
| Avançado | 85 kg | 92 kg |
| Elite | 108 kg | 117 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Arranco de Força | Arranco Explosivo |
|---|---|---|
| Principiante | 21 kg | 22 kg |
| Novato | 29 kg | 30 kg |
| Intermédio | 38 kg | 40 kg |
| Avançado | 48 kg | 51 kg |
| Elite | 59 kg | 63 kg |