Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Bom-dia | Levantamento de peso morto sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 27 kg | 90 kg |
| Novato | 52 kg | 125 kg |
| Intermédio | 86 kg | 168 kg |
| Avançado | 129 kg | 217 kg |
| Elite | 178 kg | 269 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Bom-dia | Levantamento de peso morto sumo |
|---|---|---|
| Principiante | 16 kg | 48 kg |
| Novato | 29 kg | 69 kg |
| Intermédio | 46 kg | 95 kg |
| Avançado | 68 kg | 125 kg |
| Elite | 92 kg | 158 kg |