Crucifixo de peito na máquina vs Crucifixo invertido na máquina
Medidos em kg
Padrões de Força Masculinos (kg)
| Nível de Força | Crucifixo de peito na máquina | Crucifixo invertido na máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 37 kg | 25 kg |
| Novato | 58 kg | 42 kg |
| Intermédio | 85 kg | 64 kg |
| Avançado | 118 kg | 90 kg |
| Elite | 154 kg | 120 kg |
Padrões de Força Femininos (kg)
| Nível de Força | Crucifixo de peito na máquina | Crucifixo invertido na máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 11 kg |
| Novato | 24 kg | 19 kg |
| Intermédio | 40 kg | 30 kg |
| Avançado | 59 kg | 44 kg |
| Elite | 80 kg | 59 kg |