Crucifixo de peito na máquina vs Crucifixo invertido na máquina
Medidos em lb
Padrões de Força Masculinos (lb)
| Nível de Força | Crucifixo de peito na máquina | Crucifixo invertido na máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 81 lb | 56 lb |
| Novato | 127 lb | 93 lb |
| Intermédio | 188 lb | 141 lb |
| Avançado | 260 lb | 199 lb |
| Elite | 339 lb | 264 lb |
Padrões de Força Femininos (lb)
| Nível de Força | Crucifixo de peito na máquina | Crucifixo invertido na máquina |
|---|---|---|
| Principiante | 29 lb | 24 lb |
| Novato | 54 lb | 42 lb |
| Intermédio | 88 lb | 67 lb |
| Avançado | 130 lb | 97 lb |
| Elite | 177 lb | 131 lb |