Kickback com cabo vs Tríceps na polia com corda

Medidos em kg

Kickback com cabo
Tríceps na polia com corda

Padrões de Força Masculinos (kg)

Nível de ForçaKickback com caboTríceps na polia com corda
Principiante 5 kg 15 kg
Novato 20 kg 27 kg
Intermédio 47 kg 44 kg
Avançado 84 kg 65 kg
Elite 130 kg 89 kg

Padrões de Força Femininos (kg)

Nível de ForçaKickback com caboTríceps na polia com corda
Principiante 6 kg 8 kg
Novato 14 kg 15 kg
Intermédio 28 kg 25 kg
Avançado 46 kg 37 kg
Elite 67 kg 51 kg